Első konzultáció
90 perc (személyesen vagy online)
400 RON
- Részletes anamnézis, kórtörténet (betegségek, leletek, gyógyszerek), életmód (napirend, alvás, stressz, fizikai aktivitás) és étkezési szokások (az elfogyasztott ételek típusa, gyakorisága és mennyisége)
- Antropometriai felmérés, testsúly, testmagasság, testtömegindex és testösszetétel-elemzés (zsír, izomtömeg)
- A bemutatott orvosi dokumentumok elemzése, a leletek értelmezése és további vizsgálatok javaslata
- A célok meghatározása
- A jelenlegi étrend értékelése, a hibák, a hiányosságok és az étkezési minták azonosítása
- Táplálkozási oktatás
- Személyre szabott étkezési terv, étkezésekre bontva, ételváltozatokkal és adagokkal, a célokhoz, az életmódhoz és az esetleges betegségekhez igazítva
- Diétaterápia bizonyos betegségek esetén
- Étrend-kiegészítő ajánlások (ha szükséges)
- Ajánlások az étkezések megszervezéséhez, bevásárlási és főzési tippek, a sóvárgás és a társas helyzetek kezelése