Kinga Nutrition

Egyszerű. Természetes. Kiegyensúlyozott.

Egyéni szükségletekhez és sajátosságokhoz igazított, tudományosan megalapozott táplálkozási tervek, valódi eredményekkel.

Kinga, nutriționist-dietetician

A személyre szabott egészségügyi megközelítés előnyei

Az információ korában az internetes étrendek, az intelligens alkalmazások és az AI gyors válaszai könnyen elérhetők. Az egészség azonban egyéni, ezért a hatékony megoldásoknak is az egyéni szükségleteket kell tükrözniük.

A dietetikus szerepe túlmutat az információk átadásán: figyelembe veszi az életmódot, a kórtörténetet, az étkezési preferenciákat és a célokat. Az általános ajánlások helyett az egyéni felmérés teszi lehetővé a szükségletekhez és sajátosságokhoz igazított terv kialakítását. Az internet és az AI tájékozódási pontot jelenthet, de nem képes követni a szervezet időbeli reakcióit, a fejlődéshez igazítani a stratégiát vagy emberi támogatást nyújtani a nehezebb időszakokban.

A dietetikussal való együttműködés fenntartható szokások kialakítását támogatja, az egyes döntések mögötti elvek magyarázatával és az egyes szakaszokhoz igazított útmutatással.

Tarife

Árlista

Befektetés az egészségbe személyre szabott tervekkel és folyamatos szakmai támogatással.

Első konzultáció

90 perc (személyesen vagy online)

400 RON

  • Részletes anamnézis, kórtörténet (betegségek, leletek, gyógyszerek), életmód (napirend, alvás, stressz, fizikai aktivitás) és étkezési szokások (az elfogyasztott ételek típusa, gyakorisága és mennyisége)
  • Antropometriai felmérés, testsúly, testmagasság, testtömegindex és testösszetétel-elemzés (zsír, izomtömeg)
  • A bemutatott orvosi dokumentumok elemzése, a leletek értelmezése és további vizsgálatok javaslata
  • A célok meghatározása
  • A jelenlegi étrend értékelése, a hibák, a hiányosságok és az étkezési minták azonosítása
  • Táplálkozási oktatás
  • Személyre szabott étkezési terv, étkezésekre bontva, ételváltozatokkal és adagokkal, a célokhoz, az életmódhoz és az esetleges betegségekhez igazítva
  • Diétaterápia bizonyos betegségek esetén
  • Étrend-kiegészítő ajánlások (ha szükséges)
  • Ajánlások az étkezések megszervezéséhez, bevásárlási és főzési tippek, a sóvárgás és a társas helyzetek kezelése

Ellenőrző konzultáció

60 perc

200 RON

  • Az étkezési napló értékelése
  • A haladás nyomon követése és módosítások az eredmények és célok függvényében

Táplálkozási felmérések közétkeztetési intézményeknek

1.000 RON

  • Bölcsődék, óvodák, iskolák

Étlapkészítés közétkeztetési intézményeknek

500 RON / săptămânal

1.100 RON / 3 săpt.

  • Bölcsődék, óvodák, iskolák